Taula rodona “Posem vida als anys”

Taula rodona “Posem vida als anys” per tenir una maduresa saludable. A càrrec de la Societat Catalana De Medicina Familiar i Comunitària (CAMFIC) .

En el marc de la setmana de la Salut organitzada per Coreixample pel barri, la Societat catalana de Medicina Familiar i Comunitària s'adhereix organitzant una xerrada de Salut Comunitaria oberta a la ciutadania on abordaran els aspectes més importants per una vida més saludable. Posem vida als anys, obrim la CAMFIC al barri!

Dr. Jordi Mestres Lucero. Metge especialista en Medcinia Familiar i comunitària. Divulgador en educació sanitària. Vocal de comunicació de la CAMFIC.

Decàleg per a una maduresa saludable

• La vida és un viatge, no sabem si serà un recorregut curt o llarg, el que tenim clar és que ens cal gaudir del camí amb les millors condicions possibles. Abordem els imprescindibles per a una maduresa saludable. Et puges al carro?

Dra. Montserrat Romaguera Bosch. Metgessa especialista en Medicina Familiar i Comunitària i en Medicina de l'esport. Membre del Consell Assessor de l'activitat física del Departament de Salut.

La meva metgessa m'engega a passeig

• Segons el diccionari quan volem desfer-nos d'algú que ens treu de polleguera, no l'enviem a fregir espàrrecs, sino que l'engeguem a dida, a passeig o a la quinta forca. En el meu cas, jugant amb les paraules i el seu sentit literal, no figurat, ho faig per recomanar activitat física als meus pacients.

Dr. Francesc  Alós Colomer. Infermer i Metge especialista en Medicina Familiar i Comunitària. Professor a la Blanquerna-Universitat Ramon Llull i Universitat Tecnocampus-Mataró.

Activitat física i salut mòbil: la salut feta a mida

• L'ús dels dispositius mòbils en salut ha crescut exponencialment per tots els àmbits i en particular a l'Atenció Primaria. Aquests dispositius de seguiment portàtils i les aplicacions mòbils capturen comportaments de salut in situ i ofereixen una visió objectiva de l'activitat diària, que abans no estava disponible. Tot i així, els hi traiem tot el profit? Tenim por d'utilitzar-les per qüestions de seguretat? Ens falta formació per usar-les?